Brigitte BILOT    06 99 66 31 10    Sophrologue-Expert RNCP 

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INFO COVID-19 :

Les séances individuelles reprennent à partir du 12 mai dans le respect des mesures d'hygiène et de sécurité requises par la situation sanitaire actuelle liée à l'épidémie de Covid-19.  

 

 

 

 

 

Brigitte BILOT Sophrologue vous souhaite la bienvenue

 

- SOPHROLOGUE professionnelle RNCP* :  Titre reconnu par l'état                        

    (* inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles)

 

 - CERTIFICAT DE SOPHROLOGUE - EXPERT

 

 

A qui s'adresse la Sophrologie ?

 

La sophrologie s'adresse à tous : 

- enfants (dès 5 ans), adolescents, étudiants, adultes, seniors.

 

 

Que peut apporter la Sophrologie ?

 

  • Une meilleure connaissance de votre corps et ses différentes façons de s'exprimer.
  • Des outils vous permettant de mieux gérer le stress et les émotions,
  • Un développement personnel, un redéploiement existentiel, enrichi de sérénité et mieux-être.
  • Un accompagnement thérapeutique en complément à des thérapies médicales.

 

 

Qu'est-ce que la Sophrologie ?

 

La Sophrologie est une méthode douce d'entraînement du corps et de l'esprit, basée sur des techniques simples de relaxation, physiquement à la portée de tous.

 

Il s'agit d'une méthode d'accompagnement, donnant des outils au pratiquant lui permettant d'accéder rapidement à une autonomie d'entraînement. Pour ce faire chaque séance peut être enregistrée et transférée sur un support informatique de votre choix.

 

Une séance de Sophrologie :

 

  • durée : 45 à 60 minutes pour un adulte / 30 à 40 minutes pour un enfant
  • fréquence : une séance par semaine.
  • nombre de séances : de 4 à 10 selon l'objectif et la capacité de la personne à s'entraîner seule avec les enregistrements fournis (un des objectifs étant d'atteindre l'autonomie)
  • tarif : 47 € la séance individuelle.

 

Sur rendez-vous de 9 heures à 20 heures. 

 

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie : www.chambre-syndicale-sophrologie.fr

http://www.annuaire-sophrologues.fr/

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